Méditation – Prestations

La méditationPrestations hors programmes Même si la méditation est quelque chose de naturel qui semble aller de soi, au début il est souvent utile d’être accompagné afin de trouver la bonne posture et le bon rythme. Sans cela, le risque est de confondre méditation et relaxation voire endormissement, ce qui n’est pas la même chose […]

Méditation – Présentation

La méditation La pratique de la méditation est importante dans mes outils d’accompagnement Sage-femme durant 25 ans, j’ai privilégié la qualité du travail à la quantité et j’ai aussi accompagné de nombreuses patientes sur le plan émotionnel (écoute, Fleurs de Bach, élixirs) en complément du travail physique. Je suis aujourd’hui praticienne de Shiatsu Zen, de […]